קבוצת תמיכה לנשים עם עודף משקל

קיבלתי מייל עם הטקסט למטה והחלטתי שזה ממש חשוב ומצריך פרסום.

בגוף ראשון

קבוצת תמיכה והעצמה לנשים שמתמודדות עם עודף משקל

"רק צריך כוח רצון" "תראי מה את אוכלת" או סתם מבט ברחוב… אמירות כאלה ואחרות הן רק דוגמא לקשיים שנשים עם עודף משקל מתמודדות איתם בחיי היום-יום.

בואי לראות את המציאות מזווית אחרת.

להמשיך לקרוא

025 קבוצת תמיכה לנשים עם עודף משקל נהניתם ? הרשמו לעדכוני RSS !

ויהי ערב ויהי בוקר – הרהורים מאתמול

אתמול היה המפגש האחרון של כיתת היסודות שלי בייעוץ, אחת מהפעילויות שעשינו הייתה לשים לכל אחד דף נייר ענק על הגב ולכתוב עליו הערכה – מה דעתינו עליו ומה בו אנחנו אוהבים (הכל לחיוב).
חזרתי הבייתה עם דף ענק שאמור לתחזק את הביטחון העצמי שלי, מתוך המחשבה (ההגיונית) שאני אתחזק ממכמה אנשים אחרים חושבים שאני אדם מיוחד.
בעקרון – זה הגיוני, שלא בעקרון – אני עדיין משננת שאני: להמשיך לקרוא

025 ויהי ערב ויהי בוקר   הרהורים מאתמול נהניתם ? הרשמו לעדכוני RSS !